С помощью такой простой практики дыхания своей маткой можно гармонизировать работу всех своих центров, а особо второй чакры наслаждения и соединиться с женским центром, с нашей маткой.

Такое дыхание благоприятно влияет на сексуальность, пробуждает внутреннее желание и даже способствует излечению от различных женских болезней, потому что наполняет нас такой необходимой женской энергией. После медитации меняется внутреннее и внешнее состояние, наступает чувство любви и гармонии.

Надо выбрать спокойное время 10-15 мин. в течении дня, включите спокойную любимую музыку, сядьте и расслабьтесь. Подышите немного спокойно сначала грудью, дальше опускайте дыхание вниз живота, подышите животом, а дальше опустите внимание в матку и дышите, как бы через матку, представляйте, что вдыхаете через свое лоно и наполняете свою матку.

В процессе понаблюдайте за своими ощущениями внутри, посмотрите какого цвета ваша матка, какие чувства преобладают в вас?

Очень часто у женщин в матке копятся обиды или чувства вины или другие блоки, которые не дают потом гармонично жить и чувствовать настоящей женщиной.

Положите untitled-282_1руки на область матки и поговорите с ней, спросите, что её беспокоит и что вы можете для неё сделать и ответы к вам придут сами на уровне сознания, прислушайтесь к себе. Попросите прощение  за то, что так мало уделяли ей внимания.

Важно дышать через матку с такими мыслями и сознанием: вдох через матку, представляя, что в неё входит свет и любовь, выдох тоже через матку, представляя, что из матки уходит весь негатив, обиды, блоки, упреки и всё, что мешает вам жить.

Вдох — это наполнение светлой исцеляющей энергией, а выдох – это отпускание негатива и всего лишнего представляя, что все это плохое уходит в землю. Подышите так 10-15 мин.

В конце практики надо поблагодарить вашу матку за все, сексуальность, женственность, красоту, гармонию и самое главное пообещайте в преть уделять своей матке больше внимания и слушать ее.

После того, как вы подышали через матку надо подышать через другой женский центр, через вшу любимую грудь. Сначала переведите дыхание из матки в свой живот, а потом в грудь.

Сначала, в первый свои попытки медитаций вы начнёте ощущать и очищать свой женский сакральный центр. В процессе медитации могут возникать и подыматься различные негативные эмоции, могут быть слезы и т.д. Не надо этого пугаться, а наоборот принять, отпустить и поблагодарить за все.

После полной очистки своей матки вы это почувствуете, после таких ощущений дальше можно наполнять свой женский центр энергией благости и любви. Если вы будете регулярно общаться со своей маткой и очищать себя, то ощутите прилив энергии, внутреннее состояние спокойствия, благости, сексуальности, любви и т.д., после практики женщина как бы светится изнутри. Вы заметите внутренние и внешние изменения, придет чувство наполненности и искренней любви к себе и всему миру.

Любимые, будьте гармоничны и наполнены.

Виктория Рай

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *