genskie_dniЭто удивительно, но ВСЕ этапы трансформации женской силы соединены в нашем сознании с огромным количеством страхов, предубеждений и негативных мифов. Это не просто возможность физического очищения и обновления. Это не только ценнейший ориентир для определения своих внутренних ритмов, которые существуют во взаимосвязи с природой и другими людьми. Среднестатистический женский цикл равен 29 с небольшим дням, в точности как цикл Луны и когда мы находимся в гармонии с окружающим, наш цикл и лунный со настраиваются. Это время еще уникально тем, что оно открывает нам дверь в наше внутреннее пространство.

Период, что принято называть ПМС и от которого многие женщины с радостью бы избавились, тоже несет огромный потенциал. Я не буду утверждать, что у гармоничных и “правильных женщин его нет. И хотя существует масса рекомендаций как уменьшить его проявления, я хочу обратить ваше внимание на то, что этот неприятный момент – прекрасная возможность увидеть в себе то, что мы умудряемся игнорировать в остальное время.

Еще в этот момент существует уникальная возможность эмоционального очищения, если непосредственно наблюдать своё состояние иgenskie_dni позволить себе эти эмоции отпустить, через слезы, крик, движение и другими способами. Когда это случается, то почти всегда за этим следует фаза пустоты или тишины. А затем период удивительной проницательности, мудрости и ответов на вопросы.Самое лучшее, что мы можем предложить сами себе во время критических дней – это замедлиться и уединиться. Многие знают, что Веды рекомендуют то же самое, а также там есть и рекомендации избегать приготовления пищи, уборки и прочее.

А если обратиться к другим культурам, в которых сильна связь с Землей и естественным ходом вещей, например племенам североамериканских индейцев или некоторых африканских народов, то в их традициях тоже принято уединяться и медитировать и объясняется это тем, что женщина в этот момент накапливает мудрость и что от этого выиграет не только семья этой женщины, но и все племя. Я знаю, что находится в молчании, ограничить общение, не готовить, не делать ничего по дому несколько дней каждый месяц, невозможно, но отключать телефон, телевизор и компьютер, а также помолчать после работы вполне возможно. Возможность полежать несколько часов, просто наблюдая, не запихивая в себя новые порции информации и поверьте, что это того стоит. Оберегая себя от растрат энергии в это время, мы аккумулируем ее на весь следующий месяц. Отрицая и устраняясь от этого периода, мы теряем часть себя, но отбрасывая, что-то, что нам кажется не значимым, мы лишаемся такого прекрасного опыта, как переживание целостности и единства.

Оказывается, свет полной луны вызывает выработку гормонов, которые стимулируют овуляцию, они гармонизируют женский менструальный цикл и настраивают его относительно лунного цикла. В Аюрведе говориться, что желательно, чтобы месячные приходились на новолуние, а овуляция – на полнолуние, тогда индивидуальные женские ритмы совпадают с планетарными, но как их совместить оставалось не ясным. Так вот индейцы, как раз и лечили нерегулярные месячные медитациями на полную Луну. Удивительно, как в разных культурах можно найти осколки какого-то древнего знания.

Гармонии и любви мои дорогие.

Виктория Рай

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *